GAGNEZ EN PERFORMANCE AVEC LA RESPIRATION

Et si l’Équilibre venait de la Respiration?

Oubliez les techniques et les stages aléatoires qui seront oubliés dans 3 mois.

Le bien-être et l'équilibre demandent avant tout de la méthodologie.

Bonne nouvelle, ça s'apprend, c'est passionnant et ça marche!

Respirez, alignez, transformez !


Bienvenue, je m'appelle Edwina Jacobsen. 
Cet espace dédié aux entreprises et à leurs équipes ainsi qu'aux particuliers, où bien-être et performance, mentale ou physique, s'harmonisent.

Je m’adresse à ceux qui, pris dans la course du quotidien, ressentent le poids du stress, de la charge mentale, et des douleurs liées aux postures de travail ou du quotidien et désirent un changement mesurable.


Qu’il s’agisse d’employés en quête d’équilibre ou de dirigeants soucieux de l’épanouissement de leurs équipes, ma méthode unique mêle science du souffle et mindset.

Avec plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement humain et la formation – de la coiffure à la danse en passant par le coaching – j’ai découvert un fil conducteur : la puissance du potentiel humain lorsqu’il est aligné avec son corps et son esprit.

Grâce à une méthode innovante, ludique et accessible, j'aide chacun à libérer son Souffle, à apaiser son esprit et à optimiser ses performances, pour mieux conjuguer vie professionnelle et personnelle.

Ensemble, nous transformons les tensions en énergie et les défis en opportunités par de la pratique concrète, mesurable et ludique.

Vous êtes prêts à explorer le potentiel de votre respiration et à réinventer votre bien-être pour vous et votre entourage?

Pourquoi nous choisir ?


  • Une approche unique, mêlant expertise corporelle, mindset et technologie pour des résultats mesurables.
  • Une méthodologie flexible, qui s’intègre parfaitement à votre organisation et à vos besoins.
  • Un engagement durable, avec des outils pratiques et un suivi continu pour garantir un impact pérenne.
Vous cherchez à libérer le potentiel de vos collaborateurs et à faire de leur bien-être une priorité stratégique ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour co-créer un programme sur-mesure.


Une écoute active et un service sur mesure
-
Relier le Corps et l'Esprit


TEMOIGNAGES

Comment travaillons-nous


L'être humain n'est qu'un entre le corps, l'esprit et l'âme


Méthode de coaching profond

"de l'esprit au corps"


Méthode REBO2T

"du corps à l'esprit"

Confiance en soi

Comment mieux se connaitre, être à l'aise avec soi, avec les autres et (re)prendre confiance en soi en toute circonstance.

Stress et Emotions

Le stress. Identifier ses causes, le neutraliser, le gérer et apprendre à en faire un allié.

Communicaton

Se comprendre, comprendre l'autre et se faire comprendre...
Que ce soit au travail, en couple, en famille ou avec les amis, nous sommes tous concernés par la communication.
Faites la paix avec votre petite voix et ouvrez-vous au monde avec sérénité.
92 bis avenue de Royat 
63400 Chamalières
Recherche