La méthode Rebo2t et ses champs d'actions:



STRESS
Identifier les sources de stress insidieux du quotidien auquel on ne porte plus attention.
Le neutraliser pour ne plus le subir, apprendre à le gérer pour revenir à un état neutre.

ÉMOTIONS et HYPERSENSIBILITE
Enfouies ou à fleur de peau, ici, place à l'écoute et à la désidentification car nous ne sommes pas nos émotions.
Identifier et libérer celles qui sont cristallisées pour qu'elles redeviennent ce qu'elles sont, une information.

DOULEUR
Passagère ou chronique, restructurer le corps par le souffle permet de remodeler la posture. Réapprendre à nourrir le mouvement par le souffle économise également le corps. Plus de résultat avec moins d'effort.

PERFORMANCE
Le focus ou préparation mentale.
Qu'elle soit sportive, quotidienne ou verbale, la recherche de performance est le mettre mot de notre société.
Il est des moments dans la vie où un regard extérieur pour aider à clarifier LE besoin et donner les bons outils aide à avancer vitesse grand V et plus facilement.
Plus de résultat avec moins d'effort.

CONFIANCE EN SOI
Cibler LE manque, LE besoin initial et cheminer vers soi. Aligné à qui l'on est vraiment, la peur et le doute disparaissent.

ADDICTION
Alcool, cigarettes, jeux, réseaux sociaux, mais aussi besoin de reconnaissance, contrôle,...
Comprendre ces biais, les accueillir, et changer gentiment, sans forcing, pour laisser s'épanouir ce que l'on est au fond de soi.

ATYPIE
Se sentir différent, ne pas savoir quoi faire de cette différence. Apprendre à en faire une force et comment cette différence peut apporter autour de soi. Apprendre à le gérer au quotidien et Devenir Soi pleinement.

COMMUNICATION
Travail, famille, ami...
Le dialogue commence par soi-m'aime.
Comprendre, se comprendre et se faire comprendre, sans faire des compromis frustrant.
Basé sur la CNV et sur la méthode, c'est un voyage intérieur pour revenir à soi afin de mieux revenir à l'autre en se respectant.

COUPLE
Problèmes ou envie d'aller plus loin, le couple est une réelle opportunité, miroir de soi pour se comprendre et avancer sur soi.


Nos services

C'est aussi:
Du service coiffure personnalisé

  • Techniques de texturisation uniques
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  • opportunité de choisir la formule coiffure-coaching 

Fini le stress de la "consultation"

Prendre un temps sur un sujet qui vous tient à cœur et avancer dessus en mode "papote" tout en prenant soin de soi
Pole dance cours individuel

Se réapproprier le corps par le mouvement et la respiration de façon fun et ludique



  • Pédagogie dans le respect de la façon naturelle de se mouvoir du corps
  • Connectez à votre féminité

  • Connectez à votre pouvoir intérieur
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